第九十章 一松一紧(第1/1 页)
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陆辰只用了一个星期时间,就让苏炳天体会到了,在各种“buff”的加持下训练,是一件多么舒服的事情。
虽说成绩什么的没有特别明显的提升,毕竟这只是一个星期时间,连半个完整的训练周期都算不上,又能指望成绩有多大涨幅?
所以苏炳天感觉的舒服,是自身的感受,这种感觉很神奇,日常训练都是如鱼得水的感觉。
很多技术经过邹季平教练寥寥数语的教导后,效果那叫一个立竿见影。
在这种情况下,小苏神的训练干劲也是比以前高了不知道多少倍。
再加上每天陪陆辰他们出早操,也挺新鲜的,积极性一提高,就什么都有了。
每一周的训练结束后,都会进行一场简单的测试,这是邹季平的训练特点,记录运动员每个阶段的成绩,之后再做出比较与分析,得出自己麾下这群孩子的强势期。
这一套
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